Mon carnet de route

Bonjour,

 

Pour cette année, j’ai décidé de tenir un carnet de route à jour afin de comptabiliser tous les kilomètres que je vais faire en vélo et en course à pied tout au long de l’année. A la fin de l’année je vais m’amuser à faire des statistiques. Cela me permettra juste d’avoir un aperçu de combien de fois je prends le vélo dans l’année pour le travail, pour le loisir etc…et surtout d’avoir un décompte précis de mes kilomètres car pour 2010 je ne sais pas exactement combien de kilomètres j’ai fait… Et puis vu que je voudrais faire de la course à pied, je vais noter cela aussi…

Ce sera le changement par rapport à 2010. Un autre changement, sera que pour mes grandes balades en montagne (j’espère en faire quelques unes malgré le travail), je mettrai des profils des parcours numériques grâce au GPS et non plus tracé à la main!!

 

Idris

(7 commentaires)

Passer au formulaire de commentaire

    • Seb on 10 janvier 2011 at 0 h 36 min

    Tu verras la course à pied va t’apporter encore plus de force dans les jambes. Et en plus quand il fait trop moche pour sortir la bicyclette, on peut encore aller courir… enfin c’est ce que je
    fais beaucoup l’hiver.

    • Seb on 10 janvier 2011 at 1 h 29 min

    1 seance « longue » le week-end (au moins 1h), et des fractionnés en semaine 1 fois d’habitude, je pratique aussi un peu le trail c’est très sympa aussi sur les petites distances.
    J’aime bien le semi-marathon, c’est une bonne distance. 10km c’est un peu entre deux chaises, un marathon c’est long et demande beaucoup d’entrainement surtout en sortie longue et donc il faut du
    temps… le semi c’est suffisamment long pour « apprécier » et en même temps avec un entrainement plus ou moins comme je fais tu t’en sors pas trop mal… l’an dernier je me suis régalé au semi entre
    St Jean de Luz et Hondarribia au Pays basque, d’ailleurs je recommande les courses au pays basque pour l’engouement des spectateurs sur le bord de la route. Une des plus célèbres courses est entre
    Béhobie et San Sebastian (20km) 15000 à 20000 coureurs, les spectateurs comme dans l’Alpe d’Huez dans les montées, bref une grande expérience à vivre dans le sud ouest.. sinon Bagnères/Tarbes ou
    Lourdes/Tarbes sont des grandes classiques en France et à coté de chez toi, elles rassemblent pas mal de monde aussi.

    • Seb on 10 janvier 2011 at 2 h 10 min

    Non pas de licence, juste un certif medical, et de la motivation !!! 😉 commence par un petit 10bornes pour voir si l’ambiance te plait et après tu verras… attention si un jour tu te retrouves en
    bas de la Tour Eiffel avec 20000 autres coureurs prêts pour 20km dans Paris ça sera pas ma faute hein !!! ahahahaha….
    runningtrail.fr tu as toutes les dates là.

  1. Si tu viens pour les 20 Km de Bruxelles je serais parmi les passants pour venir t’applaudir

  2. 10 km dans les hautes Pyrénées vaut certainement les 20 km de Bruxelles !

  3. Bonjour Idris,

    Je suis de Montréal, Québec, et je me prépare à traverser en vélo les Pyrénée en juin prochain. J’ai bien hâte de goûter à ces cols dont j’entends parler depuis ma toute jeunesse lorsque je suivais
    le tour de France via le journal l’Équipe.

    J’apprécie grandement tes descriptions de montées : elles m’aident à mieux construire mon itinéraire. Bravo donc pour ton site très bien conçu !

    Cela dit, je me pose une question : j’ai vu, dans l’une de tes photos, une pancarte qui indique Col de l’Aubisque fermé et Col du Soulor ouvert : y a-t’il des heures d’ouverture pour certains cols
    ?

    Cordialement,

    Pierre

Les commentaires sont désactivés.